PENSUM
Pensum fra 10. kup - 1. Dan kan downloades her som en pdf: PENSUM
--- Der arbejdes på, at få mere indhold på denne side ---
Taegeuk og Poomsae
Herunder er link til de taegeuk og poomsae, vi som udgangspunkt træner efter. De er i overensstemmelse med Kukkiwon's retningslinjer.
Dog kan vi i klubben have lidt anderledes udøvelse af nogle handlinger og teknikker. Spørg en instruktør i klubben, hvis der er tvivl eller en uddybning af de enkelte teknikker.
Linksene åbner et nyt vindue, og føre dig til klubbens egen YouTube kanal eller Kukkiwon's youtube kanal.
Videoerne på klubben's YouTube kanal er afkortet, så det kun er selve udførelsen af poomsaen der vises. Ønsker du en mere udførlig forklaring på symbolik, udførelse, betydning etc. så se den fulde video på Kukkiwon's egen YouTube kanal (Klik linket "Kukkiwon video" under den enkelte taegeuk / poomsae).
| Kup nr. | Bælte farve | Taegeuk |
|---|---|---|
| 10. kup | Hvidt bælte | |
| 9. Kup | Hvidt bælte med gul snip | |
| 8. Kup | Gult bælte | Il Jang (1) Kukkiwon video |
| 7. Kup | Gult bælte med grøn snip | Yi Jang (2) Kukkiwon video |
| 6. Kup | Grønt bælte | Sam Jang (3) Kukkiwon video |
| 5. Kup | Grønt bælte med blå snip | Sah Jang (4) Kukkiwon video |
| 4. Kup | Blåt bælte | Oh Jang (5) Kukkiwon video |
| 3. Kup | Blåt bælte med rød snip | Yook Jang (6) Kukkiwon video |
| 2. Kup | Rødt bælte | Chil Jang (7) Kukkiwon video |
| 1. Kup | Rødt bælte med sort snip | Pal Jang (8) Kukkiwon video |
| Grad | Bælte farve | Poomsae |
|---|---|---|
| 1. DAN | Sort | Koryo |
| 2. DAN | Sort | Keumgang |
| 3. DAN | Sort | Taebek |
| 4. DAN | Sort | Pyeongwon |
| 5. DAN | Sort | Sipjin |
| 6. DAN | Sort | Jitae |
| 7. DAN | Sort | Chonkwon |
| 8. DAN | Sort | Hansu |
| 9. DAN | Sort | Ilyeo |